3 ноября тренировочные занятия у юных триатлонистов, занимающихся в бассейне «Бессоновский», прошли на свежем воздухе. В ходе занятий инструктор по плаванию Павел Чуенков применяет индивидуальный подход к воспитанникам, учитывая физическую форму ребенка. Тренировочный план инструктора ориентирован на возможности юного организма справляться с нагрузкой. У начинающих триатлонистов тренировки проходят с чередованием трех видов: бег – плавание – вело. Так же в занятия включена и общефизическая подготовка.




