В бассейне «Бессоновский» по средам тренировки проводят два инструктора по плаванию – Павел Чуенков и Артем Журлов. Павел Чуенков в этот день занимается с юными триатлонистами. Занятия имеют свою определенную последовательность. Часть тренировочного времени проходит на улице. Сначала разминка, затем бег на 6 километров. После небольшого отдыха ребята совершают заплывы: 500 м комплексное плавание, 500 м на спине в полной координации.
Юные пловцы Артема Журлова осваивают новую технику на воде, оттачивая положение рук и ног при движении кролем и на спине.