В пятницу, 12 апреля 2024 года, в Бессоновской районной библиотеке прошла информ - минутка «Жизнь без лекарств».
Разговор на мероприятии шел об основах здорового образа жизни для пожилых людей. Ведь для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
На информ-минутке каждый смог найти материалы о лекарственных растениях, книги о здоровом образе жизни, спорте и влиянии вредных привычек на жизнь и здоровье человека.
